Sống Khỏe Mạnh
Ăn cơm có lợi như thế nào cho sức khỏe con người
Loại gạo nguyên hạt như gạo nâu chứa chất xơ không hòa tan có thể bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh ung thư
Tác hại khôn lường khi uống quá 3 cốc sữa mỗi ngày
Vì vậy, nếu thích uống sữa nhưng không muốn tăng cân, bạn có thể chuyển sang uống sữa gầy thay vì sữa béo để hạn
Trời lạnh, có nên tắm nước nóng hay nước lạnh?
Tắm nước nóng chủ yếu được áp dụng để thư giãn cơ và giảm đau. Chính vì vậy, nếu bạn không gặp phải những vấn
Trong tiết trời hanh khô nên duy trì sức khỏe tốt thế nào?
Điều này có thể làm bệnh chàm hoặc mẩn ngứa trầm trọng thêm. Sẽ không dễ dàng nếu trải qua một mùa đông dài buốt
Cách tẩy tế bào chết cho da đúng cách, an toàn
Cần phải dựa vào loại da của bạn, nếu bạn có làn da dầu thì tẩy tế bào chết không quá 2 lần/ tuần Tẩy
Phòng ngừa vi-rút cúm khi chuyển mùa cực đơn giản
Vi-rút có thể tồn tại từ 2-8 giờ sau khi bám vào các bề mặt. Hiện nay chưa có thuốc đặc trị chữa bệnh này,
