Dinh Dưỡng

Thắc mắc: Nước ngọt đóng chai có tốt hay không?

nuoc-ngot-dong-chai-tot-hay-khong

Cùng giờ tương tự, trước cổng trường tiểu học Nguyễn Du (Hà Đông, Hà Nội) cũng mọc lên nhiều hàng quán Mỗi giờ tan học,

Giảm cân, tránh tiểu đường với các loại bánh mỳ này

assortment of baked bread

Chế độ ăn có carbonhydrate thấp luôn chỉ ra rằng các thực phẩm có carbs là không tốt và cần phải tránh. Vấn đề ở

Thực phẩm giàu protein cho người ăn chay nên biết

thuc-pham-giau-protein-chong-nguoi-an-chay

Phết bơ lạc lên trái cây, bánh mì hay bánh sandwich, hoặc thêm một muỗng vào cốc sinh tố để tăng lượng protein của bạn.

9 thực phẩm nên tránh khi dạ dày bị đau

nhung-cach-chua-benh-dau-da-day-hieu-qua-va-tot-nhat

Mặc dù nhiều người cho rằng uống nước ngọt gây khó chịu do nó có chứa cacbonat nhưng thực tế – Nếu như bạn đang

7 thực phẩm giúp trị cảm lạnh hiệu quả và an toàn

26-1477482378-1

Dù có thể hương vị có thể không ngon như các loại cá khác, nhưng cá trích có lượng axit béo omega 3 tương đương

Tìm hiểu những thực phẩm dành cho người mãn kinh

Mature couple eating in a restaurant

Trong đó chất béo bão hòa chiếm ít hơn 10% tổng số năng lượng do nó làm tăng cholesterol máu và nguy cơ bệnh tim.